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2009年6月18日 (木)

とりあえずクリア?

ほぼ一週間ぶりにJOYFITへ。やっぱり平日の夜は混んでるわ・・・。coldsweats02ストレッチして隙を見てマシンでトレーニング。しかし、レッグプレスがなかなか空かない。内心「そんな軽いウェイトでちんたらやったってしょうがないだろ」と思いつつマイマウンテンで時間を潰す。
終わったらレッグプレスが空いてたので、以前惨敗した148kgに挑戦。今回はスンナリ上がった(驚き!)。調子にのって12回を2セット。サスガニ3セット目は遠慮した。この調子で行けば、来月には150kgオーバーかw

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